કોરોનાના બધા દર્દીઓને હોસ્પિટલ જવાની જરૂર નથી, જાણો ઘરે જ કેવી રીતે કરી શકાય ઈલાજ

હાલ ભારતમાં કોરોનાની (Corona)  બીજી લહેર ચાલી રહી છે. ભારતમાં દરરોજ કોરોનાના ( Corona) કેસમાં વધારો થતો જાય છે. કોરોનાને કારણે હાહાકાર મચી જવા પામ્યો છે. હોસ્પિટલની બહાર લાંબી લાઈન લાગી છે. તો ઘણા દર્દીઓ કોરોનાનો પોઝિટિવ રિપોર્ટ જોઈને જ હારી જાય છે. શ્વાસમાં તકલીફ અને ઘટતું જતું ઓક્સિજનને કારણે બધા જ લોકો હોસ્પિટમાં દાખલ થવા માંગે છે. ડોકટરોનું માનીએ તો બધા જ દર્દીઓને હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની જરૂર નથી.

કોરોનાના હળવા લક્ષણોવાળા દર્દીઓની ઘરે સારવાર કરી શકાય છે. કોવિડનો અર્થ એ નથી કે તમે હોસ્પિટલમાં દાખલ થાવ. કે તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે વેન્ટિલેટરની જરૂર પડશે. આ રોગમાં 15 દિવસનો સમય હોય છે. પ્રારંભિક 5 દિવસ હળવા લક્ષણો હોય છે પછી થોડો મધ્યમ પ્રકારનો અને તે પછી જો પરિસ્થિતિ ખરાબ થઇ શકે છે.

ખરેખર જયારે છેલ્લા તબક્કામાં દર્દીઓ ફક્ત ત્યારે જ પહોંચે છે જ્યારે દર્દીને પહેલેથી જ કોઈ ગંભીર રોગ હોય અથવા તે શરૂઆતમાં બેદરકારી દાખવે છે. આવી વ્યક્તિ ગંભીર હોઈ શકે છે. આ સ્થિતિમાં, તે મહત્વનું છે કે તમે ઘરે સારવારની પદ્ધતિ જાણો છો, કારણ કે હળવા લક્ષણોવાળાઓને હોસ્પિટલમાં જવું પડતું નથી.

ડોકટરોના જણાવ્યા અનુસાર, તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે 15 દિવસ સુધી પોતાને મોનિટર કરવા માટે કોવિડ કેલેન્ડર બનાવો. જેમાં તમારે તમારું તાવ, બ્લડ પ્રેશર, સુગર લેવલ, એસપીઓ 2 એટલે કે શરીરમાં ઓક્સિજનની માત્રા ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 3 વખત ઓક્સિજન તપાસો.

જો તમારા ઓક્સિજનનું પ્રમાણ 94 કરતા ઓછું હોય, તો પછી તમે તમારા પેટ પર સૂઈને લાંબા શ્વાસ લેવાની પ્રક્રિયા શરૂ કરો છો.
– તેને તબીબી નિષ્ણાતો દ્વારા અત્યંત ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તમે પલ્સોમીટરથી ઓક્સિજન લેવલને પણ મોનિટર કરો છો
સૌ પ્રથમ ત્રણ ઓશીકું લો. એક ગળાની નીચે એક ઓશીકું, એક પેટની નીચે અને બંને પગની નીચે મૂકો અને પછી એક ઊંડો શ્વાસ લો.

દિવસ દરમિયાન ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ સુધી તમારે પ્રોનલ બ્રિથિંગ કરવું જોઈએ. દરરોજ આ પ્રક્રિયાને અજમાવો. જેમાં દ્વારા તમે તમારા ઓક્સિજનનું લેવલ 88 થી 95 કરી શકો છો.
ફોન પર ડોક્ટરની સલાહ લો.
પરંતુ તે મહત્વનું છે કે તમે ગભરાશો નહીં અને ધૈર્ય રાખો. સમજદાર પગલાં લો અને યાદ રાખો કે ખરાબ સમય પણ જતો રહે છે.